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ウォーキング

5月14日(木)

この2か月、1キロメートル圏内での生活で、体重増加、筋肉も無くなりそう?
夫を見習って、石神井川沿いの遊歩道をウオーキング。
※夫はポケモンゲームしながらなので、同行せず^^;

月が見えたり、花が愛らしかったりと、朝は気持ちがいい。8千歩近く🎶
ただ…マスク無しでのジョギング(息がかなりの範囲に飛び散る)やおしゃべりするカップルとすれ違う時は、不快。
マスクが無い時はバンダナでいいから、鼻と口を塞いでほしい。

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