« 劇団文化座『てけれっつのぱ』 | トップページ | ピクルス »

体がずいぶん固いですね

6月10日(日) sun

昨日・今日と、恒例のお祭りに出ていた。 木曜は団体の事業資金作りのための販売準備作業、金曜は会場への運搬作業と出店準備、土日はPRのためのパソコン作業とバンドのステージ出場。 人前で演奏するのは もの凄く苦手で、いつも上がりまくるの。 ストレスでお腹の調子が悪くなるくらい despair 話すのは慣れてきたけど、演奏は、慣れないなぁ・・・ wobbly

時間も労力もかかるけど、仲間と一緒なので、色々話もできてコミュニケーションの場にもなるし、団体会員さんも沢山参加しているお祭りなので、話ができたり年会費をいただけたりする貴重な場でもある。 個人会員の方もたくさん顔を見せてくれて、交流できた shine

合間をみて、整体の部屋を訪ねた。 10分 500円で、何人か当番で居る協会のメンバーで手が空いている整体師さんが担当してくれる。 土日続けて来て指名している人もいた。 私は、体も筋肉も ものすごく固くて、肩も背中も腰も目も、時間内でやりきれない程 張っていると言われた coldsweats01 あと、目も疲れていると。 「 胃腸は丈夫ですね 」「 ハイ ( 食欲があり過ぎて、困ってる )」

それから、会員さんの部屋で ハンドマッサージ を受けてリラックスし、久しぶりに 骨密度測定 もやってもらった。 どちらも 500円。 骨密度は、判定 1 ( 最高ランク )、107.2%、年齢の割には素晴らしいと言われた sign03 カルシウムの多い食品、その吸収を助ける食品のリストをいただいたが、私が日々口にしている食品 ( 海藻や茸など、ローカロリーのものが多い ) ばかりで、ラッキー flair

wine もの凄く疲れていたので、録画番組を見ながら 美味しくお酒を飲んで、早々に就寝。

« 劇団文化座『てけれっつのぱ』 | トップページ | ピクルス »

市民活動」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1178763/45608422

この記事へのトラックバック一覧です: 体がずいぶん固いですね:

« 劇団文化座『てけれっつのぱ』 | トップページ | ピクルス »

2017年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
無料ブログはココログ